Phòng bệnh còi xương cho trẻ

( DDCB ) Còi xương , suy dinh dưỡng là cụm từ mà không một bà mẹ nào muốn nhắc tới khi nói đến con mình. Bởi điều này Bạc tình như một lời phủ nhận tất tâm ý khi chăm chút con cái của các bà mẹ. Vậy , các bà mẹ nên làm gì để phòng bệnh còi xương cho trẻ?

Còi xương là căn bệnh phổ biến ở con nít

Các bà mẹ khi nuôi con nhỏ cần vô cùng dự phòng những căn bệnh có thể tiến công bé yêu của bạn. Còi xương là bệnh loạn dưỡng xương do rối loạn chuyển hoá calci , phospho và là hậu quả của tình trạng thiếu vitamin D kéo dài. Căn bệnh này thật sự rất truân hiểm , bởi nó không chỉ tác động đến sức khỏe nhất thời của trẻ , mà còn có thể gây ra biến chứng trong tương lai.

 

Ảnh 1: Cần để ý dự phòng   bệnh còi xương ở trẻ

Nhiều bà mẹ thấy con mũm mĩm thường chủ quan tuy là bé rất kiêu dũng. Nhưng trên thực tế , nhiều trẻ vẫn bị còi xương dù dáng dấp ngoài mặt của bé không hề đau ốm. Bởi đây là căn bệnh thiếu các chất thiết yếu , nên nó có thể âm thầm cản trở sự phát triển Toàn thể của trẻ em.

Phòng bệnh còi xương vì mai sau kiêu dũng của con bạn

Còi xương dù là căn bệnh phổ biến , nhưng nếu có chế độ chăm chút khoa học , các bà mẹ có thể tuyệt đối an tâm gác canh con mình trước nguy cơ mắc bệnh.

Ảnh 2 : Bệnh còi xương có thể được phòng tránh bằng chế độ dinh dưỡng bĩ bàng

trước hết , dinh dưỡng cho bé cần coi trọng vào các nguyên nhân gây bệnh còi xương. Các bà mẹ nên xây dựng cho trẻ thực đơn bĩ bàng dưỡng chất , đặc biệt là phải đảm bảo cung cấp đủ lượng vitamin D Ngày ngày bằng các loại thức ăn như trứng , sữa , thuỷ sản , thịt , cá , … Hàm lượng vitamin D , canxi và các khoáng vật thiết yếu sẽ giúp cơ thể bé kiêu dũng , phòng chống bệnh còi xương.

Tắm nắng cũng là hoạt động thường ngày mà con nít phương Tây được thực hiện , còn với các bà mẹ Việt , vì lo con bị ốm , bị ảnh hưởng nên thường hạn chế. Thế nhưng , chính sự bao bọc , lo lắng thái quá này lại khiến mẹ cản trở cơ thể bé tổng hợp lượng vitamin D nhu yếu qua ánh nắng kim ô , trong lúc nó chiếm tới 80% nhu cầu hàng ngày của trẻ.

Ảnh 3 : Tắm nắng cũng là một thủ pháp   phòng chống bệnh còi xương   cho trẻ

Với bé biếng ăn , khả năng tiếp thu dưỡng chất để phòng bệnh còi xương không tốt , mẹ nên cho bé dùng thêm một số thực phẩm chức năng có thành phần chứa Canxi nano , Vitamin D3 lớn. Giúp canxi tiếp thu tối ưu vào cơ thể , nhờ đó hệ xương và răng được phát triển kiên cố , phòng chống còi xương cho trẻ. Hơn thế nữa , trong một số sản phẩm này còn có Lysine , Kẽm và các Vitamin B1 , B2 kích thích tiêu hóa , tương trợ điều trị biếng đối xử con nít. Chỉ với một tuyển trạch , mẹ tuyệt đối có thể an tâm khi không chỉ   phòng bệnh còi xương cho trẻ , lại còn góp phần điều trị chứng biếng ăn của con một cách hiệu quả.

thư nhàn

Nguồn ảnh : Internet

Read More

Tu bổ Vitamin D cho trẻ còi xương

( DDCB ) Vitamin D là nhóm vitamin tan trong lipid , có chức năng làm tăng cường khả năng tiếp nhận canxi và photpho cho cơ thể. Đối với con nít , việc Thiếu thốn loại vitamin này là nguyên nhân gây ra bệnh còi xương hay còn gọi  là còi xương dinh dưỡng. Để phòng chống và điều trị căn bệnh này , các bà mẹ cần biết tu bổ đúng cách vitamin D cho trẻ còi xương.

Vitamin D từ thức ăn

 

Ảnh 1 :Lòng đỏ trứng là nguồn cung cấp vitamin D cho trẻ

Trong 6 tháng đầu đời , việc nuôi con bằng sữa mẹ Ấy là nguồn   tu bổ dinh dưỡng đầy đủ , trong đó có vitamin D cho bé. Trên thực tế , con nít được nuôi bằng sữa mẹ cũng có sức đề kháng và phát triển tốt , ít mắc bệnh còi xương hơn những em bé dùng sữa ngoài. Từ tuổi ăn dặm trở đi , mẹ nên để ý tu bổ vitamin D cho bé trong các bữa ăn bằng các loại thực phẩm như: sữa , tròng đỏ , gan , … Một chế độ ẩm thực khoa học sẽ cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và năng lượng để bé phát triển khỏe mạnh cũng như phòng chống được   căn bệnh còi xương .

Vitamin D do cơ thể tự tổng hợp

Ảnh 2 : luôn luôn cho bé tắm nắng để cơ thể tổng hợp vitamin D

Khoảng 80% lượng vitamin D cơ thể trẻ nhận hàng ngày thông qua ánh nắng kim ô. Khi da tiếp kiến với tia UVB có trong ánh nắng cơ thể trẻ sẽ tự tổng hợp lượng vitamin D nhu yếu hàng ngày. Bởi thế , phụ mẫu không nên giữ trẻ trong phòng kín , tối tăm , bao bọc trẻ quá mức , không cho trẻ ra nắng. Chỉ cần 10 đến 15 phút tắm nắng ấm vào buổi sáng là cơ thể bé sẽ được cung cấp lượng vitamin nhu yếu Ngày ngày và chặn căn bệnh còi xương.

tu bổ vitamin D cho trẻ còi xương

Nhiều con nít mắc chứng biếng ăn , cơ thể không được cung cấp đủ lượng dưỡng chất thông qua chế độ dinh dưỡng. Khi ấy , trẻ sẽ kém phát triển , chậm lớn và có thể mắc phải nhiều căn bệnh khác nhau , đặc biệt là bệnh còi xương dinh dưỡng. Bởi thế , bên cạnh đổi thay chế độ ẩm thực và sinh hoạt , các bà mẹ nên cho bé dùng thêm các sản phẩm tu bổ vitamin cho trẻ , nhất là vitamin D.

Ảnh 3:   Siro Kunguru   tu bổ canxi nano , vitamin D , vitamin nhóm B , Lysine và khoáng vật cho trẻ

Với sự phối hợp hoàn hảo giữa 3 yếu tố: Canxi nano , Vitamin D3 và bào chế dạng Siro giúp canxi tiếp thu tối ưu vào cơ thể , Siro Kanguru tương trợ phòng chống còi xương , giúp trẻ cao lớn , kiêu dũng. Ngoài ra , sản phẩm này còn chứa Lysine có tác dụng kích thích thèm ăn và tiêu hóa , góp phần điều trị chứng biếng đối xử trẻ. Các vitamin nhóm B và khoáng vật sẽ tăng cường sức đề kháng , giúp trẻ phòng chống được bệnh hoạn. Siro Kunguru Ấy là thể cách công hiệu và an toàn giúp mẹ tu bổ   vitamin D cho trẻ còi xương .

Mỹ Linh

Nguồn ảnh : Internet

Read More

Triệu chứng bệnh còi xương ở trẻ

( DDCB ) Còi xương là một bệnh loạn dưỡng xương do thiếu hoặc rối loạn chuyển hóa vitamin D trong thân thể , là bệnh thường gặp ở trẻ mỏ dưới 3 tuổi.   Bệnh còi xương   gây ra có tác động đến một điều gì đó lớn đến sức khỏe cũng như khả năng phát triển thể chất của trẻ. Do vậy , các bà mẹ cần biết triệu chứng bệnh còi xương ở trẻ để có phương pháp chữa trị kịp thời.

Triệu chứng ở hệ thần kinh

Ảnh 1 : Khi bị còi xương , trẻ có thể hiện hay quấy khóc , ngủ không an giấc , ...

Tùy từng độ tuổi và tình trạng bệnh mà   trẻ bị còi xương   có những triệu chứng khác nhau. Thể hiện sớm là trẻ thường hay quấy khóc , nôn trớ , ngủ không an giấc , hốt hoảng lo lắng về cái gì đó , khóc nhiều về ban đêm , trẻ ra mồ hôi trộm , rụng tóc phía sau đầu , … Khi thấy con có các triệu chứng này , các bà mẹ nên cho trẻ đi khám để chuẩn đoán và chữa trị , bởi nếu để lâu sẽ phát sinh ra các triệu chứng bệnh ở xương , việc chữa bệnh sẽ có nhiều trở ngại hoặc thiếu thốn hơn rất nhiều.

Triệu chứng ở hệ xương

Triệu chứng của căn bệnh này ở xương gây có tác động đến một điều gì đó trực tiếp lên hệ xương của trẻ. Trẻ dưới 6 tháng tuổi sẽ có dấu hiệu xương sọ mềm , thóp rộng chậm liền , bờ thóp mềm , đầu to có bướu , … Với trẻ từ 9 tháng tuổi trở lên thường chuyển biến xương lồng ngực , có chuỗi hạt sườn , cơ nhẽo làm cho trẻ chậm biết lẫy , bò , ngồi , đứng , đi. Lúc này , nếu không chữa trị kịp thời sẽ để lại di chứng như : lồng ngực biến dạng , ngực thò ra phía trước , lưng bị gù , vẹo cột sống , thuộc cấp cong hình chữ A , chữ O ( vòng kiềng ) , khung chậu hẹp.

Ảnh 2 : Còi xương nếu không chữa trị kịp thời dễ gây ra biến chứng ở trẻ

Trẻ bị còi xương sẽ ngăn lại trong một giới hạn nhất định sự phát triển chiều cao , công năng hô hấp , thay đổi dáng đi , khung chậu hẹp sẽ có tác động đến một điều gì đó xấu đến khả năng sinh sau này ở trẻ gái. Ngoại giả trẻ còn bị xanh mét , thiếu máu và hay bị viêm phổi tái đi tái lại.

chữa trị   bệnh còi xương ở trẻ

Ảnh 3 : Tắm nắng giúp thân thể trẻ tổng hợp đủ   vitamin D phòng ngừa còi xương

Khi con bị còi xương , mẹ nên thường xuyên tắm nắng vào sáng sớm để thân thể tổng hợp đủ lượng vitamin D mỗi ngày. Trong chế độ dinh dưỡng cho bé , mẹ nên ưu tiên lựa chọn những thực phẩm có chứa vitamin D như sữa , lòng đỏ trứng , gan động vật , một số loại rau thẫm màu , … ngoại giả , mẹ cũng nên cho bé uống bổ sung vitamin D theo đúng liều lượng quy định.

Các sản phẩm bổ sung vitamin dưới dạng siro được nhiều bà mẹ lựa chọn bởi bé có xác xuất dễ dàng hấp thụ dưỡng chất.   Siro Kunguru   có chứa canxi nano , vitamin D , các loại vitamin nhóm B , Lysine và khoáng chất giúp phòng ngừa bệnh còi xương , trợ giúp chữa trị biếng ăn để trẻ phát triển cao lớn , kiện khang. Khi thấy các   triệu chứng bệnh còi xương ở trẻ , các bà mẹ hãy tìm hiểu và ứng dụng ngay phương pháp chữa trị ăn nhập để đảm bảo tương lai phát triển tất cả cho con yêu của mình.

Chuyên Nguyễn

Nguồn ảnh : Internet

Read More

3 món cháo dinh dưỡng cho trẻ thiếu canxi

( DDCB ) Canxi là nguyên tố xếp thứ 5 trong các nguyên tố quan yếu cần thiết cho thân thể. Sự   thiếu hụt Canxi   không chỉ khiến trẻ chậm lớn mà còn gây ra những bệnh như tiêu chảy cấp tính , nhiễm trùng đường hô hấp… Mẹ có thể bổ sung canxi cho con trong những bữa ăn hàng ngày. Sau đây là gợi ý về những món cháo dinh dưỡng cho trẻ thiếu canxi từ hải sản giàu canxi bậc nhất mà mẹ dễ kiếm , dễ làm và đặc biệt khôn xiết hấp dẫn với trẻ.

1.Cháo cua bể

Khi bé trên 1 tuổi , mẹ có thể an tâm tu bổ món cua bể vào thực đơn hàng ngày của bé. Với lượng protein cao hơn hẳn các loại thịt khác , cua bể còn đứng top đầu danh sách các món có hàm lượng canxi cao , vậy mẹ còn ngần ngừ gì mà không mua cho bé một chú cua bể tươi ngon về chế biến nào?

Ảnh 1: cua bể còn đứng top đầu danh sách các món có hàm lượng canxi cao

Để lựa được những chú cua ngon , mẹ nên lưu ý chọn những con cua có yếm to , ấn vào thấy chắc , nhìn yếm Vẫn bám chắc vào thân , chân và càng chuyển động khỏe mạnh , Nhanh nhẹn , gai trên càng và mai cua Vẫn sắc nguyên- đó Ấy là những con cua còn tươi sống và nhiều thịt. Nguyên liệu làm món cháo cua bể cũng rất đơn giản gồm thịt cua , ngô và một ít cà rốt. Mẹ sẽ thật bất thần khi thấy vị thơm của ngô , vị ngọt của cà rốt hòa quyện cùng những miếng thịt cua được phi hành dậy mùi giúp bé khoái khẩu vô cùng!

2. Cháo hàu

Ảnh 2: Cháo hàu thơm ngon cho bé

Đọc thêm các bài viết về việc bổ sung canxi
Hàu là loại thuỷ sản quý báu dinh dưỡng cao với vị ngọt đằm thắm thiên nhiên nên món cháo này không thèm dùng đến nước xương mà vẫn ngon tuyệt. Cách chế biến món cháo hàu cũng khôn cùng đơn giản. Khi mua hàu về các mẹ làm sạch , cho vào lò vi sóng quay để tách lấy phần thịt. Sau đó vo gạo nấu cháo cho nhừ rồi phi hành cho hàu vào là xong. Hãy thử một lần thôi , thế nào bé nhà bạn cũng bị món này chinh phục ngay đấy

3. Cháo cá hồi

Cá hồi chứa DHA , một trong những omega-3 có vai trò quan trọng với sự phát triển não bộ của bé. Ngoài ra , cá hồi còn chứa dồi dào dinh dưỡng như nhóm vitamin , các chất như canxi , kẽm…Hãy thử làm món cháo cá hồi để giúp bé thông minh ,   tu bổ thêm canxi   nhé. Để làm được món cháo quyến rũ này các mẹ cần chuẩn bị một ít cá hồi tươi ngon , 1 nắm nhỏ gạo nếp , khoảng 300 gam gạo tẻ , hành tây , hành khô , gia vị…

Ảnh 3: Cháo cá hổi – món quà Ngày ngày cho bé

Cách làm cũng khá đơn giản như sau:

• Xương cá hồi rửa sạch , cho vào nồi đun sôi với một ít muối. Bỏ cá ra cho nguội rồi gỡ thịt cá hồi ra riêng.
  
• Xương cho nào nồi ninh thêm 10 phút rồi cho ra xay nhuyễn , lọc lấy nước.
  
• Cho gạo đã ngâm vào ninh cháo.
  
• Thịt cá hồi đã gỡ riêng cho vào xào kỹ với hành củ phi thơm , nêm vừa ăn.
  
• Cháo ninh đã xong , nếm cho vừa ăn.
  
• lần chót , mẹ múc cháo ra bát , cho cá hồi lên trên , thêm ít hành tây. Vậy là bé đã có bát cháo cá hồi thật quyến rũ , lại bổ dưỡng mà tiết kiệm chi phí.

Lưu ý:   Trong quá trình chế biến thức ăn , một phần chất dinh dưỡng trong thực phẩm bị mất đi và thực phẩm không phát huy tối ưu vai trò chăm chút và canh giữ cơ thể của nó. Bởi thế để hoàn thiện   chế độ dinh dưỡng cho bé , các mẹ có thể dùng thêm các thực phẩm chức năng có bán trên thịt để tu bổ canxi.
Nguồn : www.dinhduongchobe.org.

Read More

Trẻ thiếu canxi nên uống sữa gì

Ngày ngày cho con uống sữa 1-2 lần , ăn các thực phẩm giàu canxi thế nhưng cô con gái nhà chị Mai ( Thanh Xuân , Hà Nội ) vẫn bị bác sĩ kêu là thấp , thiếu canxi. Vầy trẻ thiếu canxi nên uống sữa gì ?Chọn sữa cho trẻ thiếu canxi thế nào cho đúng ?

1.Nắm rõ nhu cầu canxi của trẻ

Canxi có vai trò quan yếu đối với sự phát triển chiều cao và sức khỏe xương của trẻ mỏ. Mỗi lứa tuổi có nhu cầu canxi khác nhau. Cha mẹ cần chú ý để bổ sung đúng lượng canxi cho trẻ , tránh tối đa việc trẻ thiếu canxi hay thừa canxi.
Nhu cầu canxi theo độ tuổi cụt ngủn như sau: ( Theo Tổ chức Y tế thế giới ( WHO ) )

Độ tuổi	Lượng canxi ( mg/ngày )
Trẻ dưới 6 tháng tuổi	300
Trẻ từ 7 đến12 tháng tuổi	400
Trẻ từ 1 đến 3 tuổi	500
Trẻ từ 4 đến 6 tuổi	600
Trẻ từ 7 đến 9 tuổi	700
Trẻ từ 11 tuổi	1.000
Trẻ trên 11 tuổi	1.200

2. Uống bao lăm sữa thì đủ?

mỗi ngày cho con uống sữa 1-2 lần , ăn các thực phẩm giàu canxi thế nhưng cô con gái của chị Mai ( Thanh Xuân , Hà Nội ) vẫn bị bác sĩ kêu là thấp , thiếu canxi.
Giống như chị Lan , có nhiều ông bố bà mẹ đến các cơ sở y tế thắc mắc tại sao con họ uống nhiều sữa mà không thấy cao lên tý nào.
Xem thêm về việc bổ sung canxi cho trẻ

Ảnh 1 : Uống quá nhiều sữa cũng không hẳn đã tốt

Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng , trong 100 ml sữa tươi chứa khoảng 120 mg canxi. Vì thế , nếu mỗi ngày con chỉ uống 2-3 hộp sữa tươi , thì một ngày con chỉ được 300-400 mg canxi , sẽ bị thiếu.
bác sĩ cũng cho biết , có trường hợp xuân huyên cho con uống sữa bột lại lo âu con thừa canxi , có xác xuất cản trở cho sức khỏe. Vì trong sữa bột công thức hàm lượng canxi nhiều hơn , chả hạn 100 g có xác xuất chứa trên 500 mg canxi. Ví như theo tỷ lệ này , một trẻ ngày uống 3 ly sữa ( tổng khoảng 120 g ) , lượng canxi được bổ sung thêm là gần 700 mg
Tuy nhiên , bác sĩ khẳng định: " Trẻ nhiều uống sữa mà thừa canxi sẽ đi ỉa ngay , thân thể sẽ thải loại hết phần dư thừa”. Vì thế , khi cho trẻ uống sữa , các bậc xuân huyên cần xem bé đang ở độ tuổi nào và lượng canxi cần bổ sung là bao lăm để uống lượng sữa cho phù hợp.
Các chuyên gia Nhi khoa khuyến cáo rằng để trẻ phát triển chiều cao liên tiếp , ngoài việc bổ sung canxi xuân huyên cần chú ý bổ sung thêm vitamin D , lysin , sắt , kẽm , selen…qua các thực phẩm chức năng.

Ảnh 2:   Siro canxi Kanguru

hiện nay trên thịt thà , siro canxi Kanguru là sản phẩm đáp ứng hồ hết các mong muốn của bác mẹ khi bổ sung canxi cho con:
- Là sản phẩm đầu tiên có chứa beta calnano ( dạng hạt canxi nano có kích cỡ siêu nhỏ , nhỏ hơn 60nm ) , dạng bào chế siro , tăng khả năng hấp thụ tối đa , giúp trẻ ngủ ngon , cao lớn , khỏe mạnh.
- Siro canxi Kanguru là sự kết hợp toàn hảo giữa canxi nano , vitamin D3 và các vitamin , khoáng chất khác như lysine , kẽm , B1…. , không những cung cấp lượng canxi cần thiết cho trẻ mà còn giúp trẻ ăn uống ngon miệng , kích thích tiêu hóa , tăng cường sức đề kháng.
Nguồn www.dinhduongchobe.org

Read More

5 thể hiện trẻ bị bệnh thiếu canxi

Nếu thiếu canxi trẻ sẽ còi cọc , chậm lớn và đặc biệt rất khó cao. Nhưng làm thế nào để nhận ra con mình đang thiếu canxi? Hãy tham khảo 5 biểu hiện trẻ bị bệnh thiếu canxi dưới đây để phát hiện xem bé nhà bạn có bị thiếu canxi không nhé !!!
Theo các thầy thuốc và chuyên gia dinh dưỡng , việc thiếu canxi của trẻ xảy ra theo các thời kì phát triển của trẻ

1.Trẻ lọt lòng

Trong thời kì lọt lòng , xương của trẻ cần phát triển mạnh dẫn đến việc đòi hỏi một lượng canxi lớn. Những biểu lộ dưới đây cho thấy trẻ lọt lòng bị thiếu canxi thường xảy ra trong 2 tuần sau khi sinh

• Trẻ quấy khóc , ngủ không ngon giấc , khi ngủ hay giật mình. Mỗi lần như vậy , trẻ có những cơn khóc thét , co cứng toàn thân , đỏ và tím mặt , cơn khóc kéo dài và có khả năng nhiều giờ hoặc suốt đêm.

Ảnh 1: Trẻ hay khóc đêm có khả năng do trẻ thiếu canxi

Read More